久々のブログ更新です!…1年ぶりの気がするアダチマンです。
最近の出来事を少しご報告いたします。
いわゆるプライベートジムに通い始めたのです!
お世話になりましたジムは横浜駅から歩いて10分ほどの場所、鶴屋町にあります
【ジュエルボディメイク】さんになります。
スタート時の体重はなんと!...80kg!
「デブ」の一言に奮起しました。
最初は、恐る恐るジムに伺いました。入ってみると感じのいいジムだなと思いました。
カウンセリングを受け早速スタート!今思い返せば食事制限きつかったな~。
体を動かすのは好きなのでトレーニングは楽しめました!
私の専属トレーナー「南さん」も一緒にトレーニングしながら指導してもらいました。
結果........
10キロマイナスに成功。スターライフに入社した時の体重、70kgに戻りました!!
ですが、まだ終わりません!目標はあと3キロマイナス!
アダチマンの挑戦はまだまだ続きます。
このご報告は、必ずいたします!
こうご期待を!!