ダイエット

久々のブログ更新です!…1年ぶりの気がするアダチマンです。

最近の出来事を少しご報告いたします。

いわゆるプライベートジムに通い始めたのです!

お世話になりましたジムは横浜駅から歩いて10分ほどの場所、鶴屋町にあります

【ジュエルボディメイク】さんになります。

スタート時の体重はなんと!...80kg!

「デブ」の一言に奮起しました。

最初は、恐る恐るジムに伺いました。入ってみると感じのいいジムだなと思いました。

カウンセリングを受け早速スタート!今思い返せば食事制限きつかったな~。

体を動かすのは好きなのでトレーニングは楽しめました!

私の専属トレーナー「南さん」も一緒にトレーニングしながら指導してもらいました。

結果........

10キロマイナスに成功。スターライフに入社した時の体重、70kgに戻りました!!

ですが、まだ終わりません!目標はあと3キロマイナス!

アダチマンの挑戦はまだまだ続きます。

このご報告は、必ずいたします!

こうご期待を!!

  

  

投稿日: 作成者: スターライフ スタッフ  カテゴリー: スタッフブログ   パーマリンク